Lareceta de pescado se ha elaborado con merluza, pero se puede cocinar con cualquier otro pescado. Elige el que más te guste y disfrútalo y acompáñalo de una sabrosa y sana ratatouille. Si finalmente decides elaborar esta receta de pescado a la plancha estaremos encantados de recibir la fotografía para ver el resultado.
Parapreparar merluza a la plancha con ajo y perejil, primero se debe limpiar el pescado, desespinarlo y sazonarlo con sal y pimienta. Luego, se calienta una sartén con aceite de oliva y se fríen unos dientes de ajo picados junto con ramitas de perejil. Por último, se colocan los filetes de merluza en la sartén y se cocinan a fuego medio Lamerluza es un pescado blanco que puedes comprar tanto fresco como congelado, de fácil digestión y bajo en calorías. Sobre todo si lo preparas de la siguiente manera: cocida, con un golpe de Recetade merluza a la plancha con pesto rosso. ¡Mmmm! Dificultad Baja. 30 min. Segundo plato. 216 216 calories kcal Comprar Todos. Ingredientes Mostrar Mostrar Curry verde de salmón con verduras. Dificultad Baja. 20 min. Segundo plato. 240 Kcal Ver Añadir. Sashimi de salmón con toques ácidos. Dificultad Baja. 20 min.Miraesta rica receta de Merluza a la plancha con guarnición de verduras. Merluza a la plancha con guarnición de verduras 56 cocineros planean hacer esto. M.Jose @cook_1106572 Santander (Cantabria) Lomos de merluza del cantábrico con verduras asadas. Leer más. 52 33 492 494 359 108 403 363